Como Exfoliar a Pele com Ácidos de Fruta AHA

A pele é o maior órgão do corpo humano e é fundamental desfrutar de uma saúde ótima para mantê-la saudável e radiante. Porém, com o tempo, ela tende a se tornar mais propensa à acne, manchas e envelhecimento prematuro, devido aos fatores ambientais, poluição, ganho/perda de peso ou problemas hormonais. Para evitar esses problemas e deixar a pele mais suave e saudável, uma maneira eficaz de cuidado da pele é a remoção das células mortas através da exfoliação regular.

A exfoliação removendo as células mortas da parte superior da pele para revelar a pele saudável é conhecida como exfoliação química, e tem várias vantagens. Um dos mais populares e eficazes cosméticos ativos para exfoliação química é o ácido alfa-hidroxi (AHA). Como o próprio nome sugere, AHA é derivado da fruta, que possui ácidos de frutas naturais que exfoliam a pele suavemente.

O que são ácidos AHA?

Os ácidos AHA são um grupo de ácidos de frutas orgânicos naturais, como ácido málico de maçã, ácido cítrico de laranja ou ácido glicólico de uva. São altamente eficazes na descamação da camada superior da pele e oferecem vários outros benefícios à pele. Não apenas proporcionam uma boa exfoliação, mas também possuem propriedades calmantes e encapsulam a pele com uma camada protetora que previne contra os danos ambientais.

Como os ácidos AHA podem ajudar a pele?

Os ácidos alfa-hidroxi são eficazes na remoção das células mortas superficiais da pele e proporcionam inúmeros benefícios à pele. Alguns deles são:

• Aliviam a acne e afinam os poros dilatados;
• Aumentam a produção de colágeno significativamente para evitar o envelhecimento precoce;
• Eliminam as manchas solares e manchas de início;
• Suaviza a textura da pele e proporciona um brilho natural;
• Restauram a umidade da pele;
• Prevenção contra os danos ambientais ao criar uma barreira natural sobre a pele.

Como utilizar ácidos AHA para remover células mortas da pele?

A principal maneira de aproveitar os benefícios dos ácidos AHA é aplicá-los na pele como um gel facial aquoso. Ao aplicar os ácidos AHA no rosto, a pele absorve eficazmente os nutrientes e minerais benéficos que desencadeiam a renovação celular e a regeneração dos tecidos. O efeito de exfoliação começa imediatamente após a aplicação, onde ocorre a remoção das células mortas e renovação das células vivas, resultando em uma pele mais clara, saudável e rejuvenescida. O ácido AHA também pode ser encontrado em outros produtos de cuidado da pele, tais como máscaras faciais, cremes hidratantes ou séruns.

É importante destacar que você deve ter cuidado ao usar ácidos AHA para evitar erupções cutâneas, descamação ou outras reações alérgicas. Antes de usá-los, experimente com uma pequena área para ver como você reagirá. É recomendável fazer um teste com um produto de ácido AHA com concentrações menores de 4% para garantir que sua pele não seja danificada com a utilização dos ácidos AHA. Os ácidos AHA não são adequados para peles secas ou muito sensíveis. Além disso, é importante usar um protetor solar com fator de proteção alto ao usar os ácidos AHA, pois ela torna a pele mais suscetível à luz solar.

Qual é a frequência recomendada para usar ácidos AHA?

O uso regular de ácidos AHA é importante para manter uma pele saudável e radiante. A frequência de aplicação varia de acordo com a condição e tipo de pele e o ácido AHA que você está usando. Por exemplo, o ácido glicólico funciona melhor quando usado uma ou duas vezes por semana, enquanto o ácido lático deve ser usado diariamente. Além disso, é importante reservar as noites para se concentrar no cuidado com a pele, como remover o excesso de maquiagem, aplicar tratamentos preparatórios faciais, tonificar, hidratar e revitalizar.

Conclusão

Usar ácidos AHA é uma ótima maneira de exfoliar a pele naturalmente e obter vários benefícios por trás disso. Embora sejam muito nutritivos, é importante consultar um profissional de saúde antes de usar qualquer produto com ácidos AHA, pois pode haver riscos de reações alérgicas ou irritações. Além disso, é preciso ter cuidado para evitar a exposição ao Sol quando se usa ácidos AHA, para não colocar a saúde em risco. Aproveitar os benefícios dos ácidos AHA para melhorar a saúde da pele e tratar doenças cutâneas como acne ou manchas solares é possível, desde que seja feito corretamente.